Natürliche Hilfe für schmerzende Ohren
Bunte Blätter, rauer Wind und große Regenpfützen: der Herbst ist da – und mit der kälteren Jahreszeit beginnt auch wieder die Erkältungssaison. Gerade wenn kalter Wind kräftig bläst, aber die kuschelige Wollmütze noch im Schrank liegt, kann das für unsere Ohren richtig unangenehm werden. Natürliche Hausmittel können helfen, Ohrenschmerzen sanft zu lindern.
Ohrenschmerzen können viele verschiedene Ursachen haben, wie z.B. eine Erkältung, ein Besuch im Schwimmbad, Unachtsamkeiten bei der Ohrhygiene oder eben die kalte Luft beim Herbstspaziergang. Unser Hörorgan ist sehr komplex und dementsprechend auch äußerst empfindlich. Gerade Kinder leiden oft unter Ohrenschmerzen, da bei ihnen die sogenannte Ohrtrompete, also die Verbindung zwischen Ohr und Nase, noch relativ kurz ist. Zum Glück wussten schon unsere Großmütter, welche Hausmittel und Kräuter bei Ohrenschmerzen hilfreich sein können.
Die natürlichen Klassiker
Zu den bekanntesten Hausmitteln bei Ohrenschmerzen zählen warme Wickel mit Knoblauch oder Zwiebeln: Dafür den Knoblauch oder die Zwiebel in kleine Stücke schneiden, leicht erhitzen, in ein Tuch einwickeln und auf das betroffene Ohr legen. Die Wärme und die ätherischen Öle der Knollen ergeben eine wohltuende Kombination für schmerzende Ohren. Apropos Wärme und ätherische Öle: Ein weiteres altbewährtes Hausmittel ist ein Dampfbad mit Kamille. Der gelb-weiße Korbblütler gilt als eine der ältesten und beliebtesten Heilpflanzen und kann dank seiner entzündungshemmenden, schmerzlindernden und antibakteriellen Eigenschaften auch bei Ohrenschmerzen eine Wohltat sein.
Machen Sie es sich und Ihren Ohren kuschelig
Wenn Sie sich unwohl fühlen, hilft vor allen Dingen eines: Ruhe und Schlaf. Vertrauen Sie auf die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers und gönnen Sie sich auch bei schmerzenden Ohren eine erholsame Auszeit. Wie wäre es mit einer warmen Decke, Ihrem Lieblingsbuch und einem heißen Immunschutz Tee auf dem gemütlichen Sofa?
Schützen und Vorsorgen
Gerade im Herbst ist es wichtig, unser Hörorgan zu schützen: vor Kälte, Wind und Feuchtigkeit. Eine Mütze oder ein dicker Schal beim Herbstspaziergang helfen Ihnen dabei. Nach dem Duschen reicht es aus, wenn Sie Ihre Ohren gründlich abtrocknen.
